de Marian Opran | iun. 30, 2026 | coaching
Dacă vă certați mereu pe aceleași teme, problema nu este doar subiectul conflictului. De cele mai multe ori, felul în care intrați în conflict spune mai mult decât motivul declarat. Când te întrebi cum îmbunătățești relația de cuplu, răspunsul nu stă într-un gest...
de Marian Opran | iun. 29, 2026 | coaching
Conflictul de la birou nu începe când cineva ridică tonul. Începe mai devreme – când presupui, când eviți, când înghiți iritarea și o redenumești „profesionalism”. Dacă te întrebi cum gestionezi conflictele la serviciu, prima corecție este simplă: nu confunda...
de Marian Opran | iun. 29, 2026 | coaching
Momentul în care cineva îți spune „am un feedback pentru tine” produce adesea două reacții aproape instantanee: încordare și justificare. Chiar și oamenii competenți, maturi și bine intenționați au dificultăți când vine vorba de cum primești feedback constructiv fără...
de Marian Opran | iun. 29, 2026 | coaching
Ai ratat un termen limită pe care îl puteai respecta. Ai amânat o conversație necesară cu șeful. Ai acceptat prea puțin la negociere, deși știai că meriți mai mult. Dacă te întrebi cum depășești autosabotajul profesional, primul pas este să renunți la explicațiile...
de Marian Opran | iun. 25, 2026 | coaching
Dacă muncești mult, ai rezultate decente și totuși te lovești de același plafon, problema nu este mereu lipsa de talent sau de disciplină. De multe ori, exact acolo unde spui „așa sunt eu”, „nu pot”, „nu e pentru mine” sau „la mine nu funcționează”, stă miezul...
de Marian Opran | iun. 24, 2026 | coaching
Dacă muncești mult, livrezi bine și totuși simți că tragi într-o direcție neclară, problema nu este lipsa de ambiție. De cele mai multe ori, problema este că nu ai decis suficient de precis ce vrei, de ce vrei și ce ești dispus să plătești pentru acel rezultat. Asta...
