Eneagrama
Eneagrama modernă este o sinteză, un amalgam al mai multor tradiții și căi spirituale combinate cu psihologia modernă, folosită frecvent pentru a identifica și analiza personalitățile umane. Este utilă în procesul de dezvoltare personală deoarece ne oferă o imagine a măștilor noastre psihologice, arătându-ne unde și cum lucrează propria personalitate împotriva noastră.
Este important de menționat că eneagrama nu este un instrument de diagnostic psihologic sau psihiatric, ci un instrument de auto-cunoaștere și dezvoltare personală.
Unele persoane se concentrează pe înțelegerea și acceptarea propriei lor personalități, în timp ce alții se concentrează pe îmbunătățirea anumitor aspecte ale personalității lor. Alții își folosesc cunoștințele despre eneagramă pentru a îmbunătăți relațiile cu cei din jurul lor, învățând să comunice mai eficient și să se adapteze la nevoile și stilurile altor persoane.
De asemenea, eneagrama poate fi folosită în mediul de lucru pentru a sprijini dezvoltarea personală și dezvoltarea echipei. Prin înțelegerea tipurilor de personalitate ale membrilor echipei, se poate îmbunătăți comunicarea și colaborarea între membrii echipei, ajutând la obținerea de rezultate mai bune și la creșterea satisfacției angajaților.
Un alt avantaj al eneagramei este că poate fi folosită pentru a dezvolta empatie și înțelegere față de cei din jur. În loc să judecăm alte persoane pentru comportamentele lor, putem încerca să înțelegem motivul lor din perspectiva tipului lor de personalitate și să căutăm modalități de a comunica mai eficient cu ei.
Dă click pe linkul de mai jos ca să citești mai multe și să completezi chestionarul pentru a-ți descoperi Eneatipul:
Stilul de personalitate
„Anticiparea este puterea absolută„ spunea Tony Robbins în cartea sa „Money – Master the Game”. De milenii oameni caută să „prezică” cum se vor purta, atât ei cât și ceilalți, în diferite contexte.
„Stilul de personalitate” sau „adaptaptarea personalității” este unul dintre modelele Analizei Tranzacționale pe care-l folosesc pentru a le explica cliențiilor cu care lucrez de ce se poartă cum se poartă atunci când au de rezolvat o problemă.
Aceste stiluri sunt încorporate în timpul copilăriei timpuri și reprezintă modalitățile care au funcționat cel mai bine în familia lor de origine: ca să reușească să supraviețuiască din punct de vedere psihologic și să le satisfacă așteptările părinților. Deși pot exista straturi de apărări, mecanismele de bază și structurile de gândire sunt consistente de-a lungul vieții.
PS: Testul de la finalul articolului te poate ajuta să-ți descoperi stilul sau stilurile de personalitate preferate.
Dă click pe linkul de mai jos pentru a accesa pagina:
Stiluri de gestionare a conflictelor
Cu toții avem o „setare implicită” proprie atunci când vine vorba de gestionarea situațiilor, iar conflictul nu face excepție.
Potrivit lui Kenneth W. Thomas, autorul cărții „Introducere în managementul conflictelor”, sondajele au arătat că managerii își petrec aproximativ un sfert din timp ocupându-se de conflicte. Fie că este vorba de gestionarea dezacordurilor cu privire la politici, aplicarea regulilor, gestionarea fricțiunilor și resentimentelor inevitabile care apar între oameni sau negocierea resurselor.
Chiar dacă nu ești manager, și tu ai nevoie de un instrument pentru înțelegerea stilului tău de gestionare a conflictelor și de un ghid care să-ți spună care stil este cel mai potrivit în anumite situații.